Telefon

776 74 73 79

email

ostrovpohybu@gmail.com

Otevírací doba

dle rozvrhu

I v tomto roce nabízíme klientům možnost aktivního cvičení během víkendů. Pro Ty, co by si své tělo rádi rozhýbali nejen v týdnu, nebo na sebe nemají přes týden čas je tu možnost 2,5hod cvičení během sobotního/nedělního dopoledne.

Co Vás čeká?

Víkendová cvičení jsou vedena v duchu principů cvičení metody Pilates, s využitím principů DNS podle Pavla Koláře, se zaměřením na správné provedení cviků. Lekce jsou kombinovány tak, aby klienti měli možnost vyzkoušet jak cvičení na podložce s využitím široké škály pomůcek, tak možnost cvičení se stroji Pilates REFORMER.

Termíny:

17.2. – Pilates on Mat vs. Reformer

24.2. – Pilates on Mat vs. Reformer

2.3. – Pilates Reformer

9.3. – Pilates Reformer

16.3. – Workshop Funkční Chodidlo

23.3. – Pilates on Mat vs. Reformer

30.3. – Hrudník vs. Pánev

Cena:

500kč / osoba

Cvičení je možné hradit převodem na účet studia nebo v hotovosti na místě při příchodu.

Storno víkendového cvičení je min. 12hod předem přes SMS na tel. čísle 777 881 007 nebo 776 747 379 nebo emailem na ostrovpohybu@gmail.com.

V případě pozdního zrušení bude účtována sazba v plné výši lekce.

Jak se přihlásit 

Přihlásit se můžete telefonicky na tel. čísle 777 881 007 nebo 776 747 379 nebo emailem na ostrovpohybu@gmail.com, nebo přes rezervační systém na www.ostrovpohybu.cz, případně osobně přímo ve studiu.

Doporučené články

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *