Křivku na zádech znám z vlastní zkušenosti.
Skolióza mě provází od dětství — objevila se u mě v sedmi letech. Měla jsem ohromné štěstí: tři roky jsem docházela na cvičení k paní učitelce, která se téhle oblasti věnovala. Byla to práce se stabilizací a korekčními cviky — a mě to bavilo.
Hlavně díky mamince jsem s pohybem nikdy nepřestala. Naopak — dovedl mě až ke sportovnímu karate. Zpětně vidím, jak dobře to zapadlo: karate zatěžuje tělo symetricky, na obě strany, a měla jsem skvělého trenéra, který věděl, na čem záleží. Dnes vím, že právě tohle bylo klíčové — ne jednorázová náprava, ale pohyb jako celoživotní součást, a k tomu pohyb toho správného druhu, pod vedením někoho, kdo mu rozumí.
Proto se dnes věnuji Pilates při skolióze. Vím z vlastní zkušenosti, že křivka na zádech nemusí být překážka — když s ní člověk umí pracovat a má u sebe někoho, kdo mu rozumí.
Absolvovala jsem řadu specializovaných školení a workshopů pro práci se scoliózou. V nedávné době například specializované školení Pilates pro skoliózu u BASI Pilates.
