Studio Pilates OSTROV POHYBU v Brně je zaměřené na privátní lekce v malých skupinách.
V našem studiu jste naší hlavní prioritou Vy!
Eva Kupsová
Trenérské činnosti se věnuji už více jak 17let, kondiční posilování, běžecké tréninky, Pilates, jóga. Považuji se za aktivního sportovce, mí přátelé i klienti, mě považují za „blázna“. Jako malá jsem se věnovala různým sportům, ale mojí láskou bylo a je karate, kterému jsem se věnovala i závodně. Jako každý držitel černého pásku vím, že nejlepší obranou je útěk. Nevynechám den, abych si nešla zaběhat. O běhu dokážu mluvit hodiny, stejně tak jako o strečinku, posilování a nutnosti vnímat svoje tělo.
Lidské tělo je pro mě nekonečným zdrojem inspirace a nadšení. Na svých lekcích se Vám snažím předat moudrost těla. Všechno, co potřebujete vědět o pohybu a o svém těle, už je Vaší součástí. Vše je otištěno v každé jednotlivé buňce vašeho těla. Na svých lekcích Vás naučím číst a pracovat s informací, která je vaší součástí.
Eva Kupsová – lektorka Pilates, jógy, funkčního tréninku, majitelka studia